Organização também é um hábito de saúde
Acordar pensando no que não foi feito na véspera, improvisar o dia, adiar a atividade física, estender o trabalho até mais tarde. E chegar à noite com a sensação de que ainda falta alguma coisa. Quando tudo parece urgente, hábitos básicos costumam ser os primeiros a perder espaço. Organizar a…
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