Novo estudo revela idade em que o jejum intermitente pode deixar de ser eficaz
Estudo realizado com mais de 3 mil pessoas com mais de 60 anos mostrou que ficar longos períodos sem comer está associado a um acúmulo mais rápido de doenças crônicas. Os chamados jejuns intermitentes tornaram-se uma das estratégias de saúde mais populares da última década, porém, pesquisadores de…
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